02 Şubat 2026
Program 8 Hafta Sürer.
Uluslararası Geçerli Sertifika
Yolculuğa Başla
Bu sertifika, mindfulness eğitmeni olmak için gereken ilk şarttır.
Şefkat, doğduğumuz an kurduğumuz ilk ve en güvenli bağdır. Büyürken hayatın zorlukları ve yargılarıyla kendimizden uzaklaşsak da, bu insan olmanın doğal bir parçasıdır. Acı hayatın içinde hep olsa da, şefkat onunla sağlıklı bir ilişki kurmamızı sağlar. Öz şefkat sayesinde kendimizi yargılamadan kucaklar, ihtiyaçlarımızı anlar ve tüm canlılarla paylaştığımız ortak hayatı daha derin bir anlayışla deneyimleriz.
MBCL Programı ile yapacağımız şey, size ait her neler varsa uygulamalar ve anlatımlar ile fark etmek ve şefkati hayatınızın her alanına yayabilme becerisi edinmek olacaktır.
Düzenli uygulamalar size deneyim kazandıracak ve şefkat alışkanlığını yaşadıkça hem çevreniz, hem de özünüz (en yakın dostunuza) çiçek açacaktır.
MBCL Programı, Paul Gilbert (Şefkat Temelli Terapi), Kristin Neff ve Christopher Germer’in (Mindful-Öz Şefkat) çalışmalarının yanı sıra Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) ve Pozitif Psikoloji unsurlarını birleştiren bilişsel temelli bir programdır.
Program 8 Hafta Sürer.
Bu program deneyime dayanmaktadır.
MBSR ve MBCT gibi programlardan mezun olanların, program sonrası ihtiyaç duydukları:
-Kendi kendine terapiye devam etmek ve uygulamalarını bir grup içerisinde derinleştirmek,
-Kendine ve başkalarına nezaket tutumu üzerinde daha fazla çalışmak,
-Tekrarlayan depresyon, şiddetli özeleştiri, utanç temelli zorluklar, travma veya duygusal ihmal ile çalışmak için geliştirilmiş bir programdır.
Program Ücreti
Ben İnsan Akademi Öğrencilerine KDV dahil 12.000 TL dir.
Program başladıktan sonra ücret iadesi yapılmaz.
İki taksit şeklinde ödenebilir
Kayıt Formu